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养生知识
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- 2020-07-02·痛立止理骨术：有一种“臀塌腿粗”叫做——假胯宽！
- 2020-06-30·痛立止理骨术：这个夏天，千万别做“背厚”的女人！
- 2020-06-23·痛立止理骨术：腰椎间盘突出≠腰椎间盘突出症？看完就明白了
- 2020-06-19·痛立止理骨术：缓解腰背部疼痛，拉伸训练指南
- 2020-06-17·痛立止理骨术：多做这4个运动，膝关节炎才不会“卷土重来”！
- 2020-06-14·松脊通脉法：懒，说明你气虚；掉头发，说明你血虚，你是哪种虚？
- 2020-06-12·痛立止理骨术：为什么说颈椎为“百病之源”？答案在这里
- 2020-06-10·腰椎间盘突出≠腰椎间盘突出症？看完就明白了
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- 2020-06-03·松脊通脉法：十人九湿，这样做，轻松排出体内多年湿毒！
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- 2020-05-27·松脊通脉法：小腿连着肝脑心！可惜很多人都不重视！
- 2020-05-25·松脊通脉法：看看你的身体，那就是情绪的地图！
- 2020-05-23·松脊通脉法：腿，是寒气大本营！
- 2020-05-21·痛立止理骨术：颈椎病带来的身体危害有哪些？
- 2020-05-19·痛立止理骨术：腰椎间盘突出十大锻炼方法及注意事项
- 2020-05-15·痛立止理骨术：你的颈椎有多糟糕？自己来测测就知道！
- 2020-05-13·腰曲变直的危害分析，腰曲变直该如何改善？
- 2020-05-11·孵德学员专访|上海瑜伽馆朱老师学习技术后这样说
- 2020-05-08·痛立止理骨术：你若“含胸驼背”，如何“气质优雅"?
- 2020-05-06·松脊通脉法：五脏和六腑是什么关系？
- 2020-05-04·痛立止理骨术：超有用的膝关节康复训练，值得收藏！
- 2020-05-01·痛立止理骨术：调理腰背痛、骨盆前倾、膝超伸，不要忽视髂腰肌！
- 2020-04-29·松脊通脉法：五脏六腑最怕什么？你一定要知道！
- 2020-04-27·痛立止理骨术：膝关节“弹响”，可能是这8大问题导致的，值得注意！
- 2020-04-24·痛立止理骨术：骶髂关节错位是下腰痛的原因之一
- 2020-04-22·痛立止理骨术：睡前看手机，不止伤眼伤大脑，还要小心“手机肩”！
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